Systemisches Coaching für dein persönliches Wachstum

Gerade in Zeiten des Umbruchs kann Systemisches Coaching wertvolle Orientierung und Klarheit schaffen. Es hilft dir, Veränderungen als Chancen für Wachstum und Neuausrichtung zu erkennen. Gemeinsam schauen wir auf deine inneren Ziele, Bedürfnisse sowie auf wichtige Beziehungen und Rahmenbedingungen – sodass du stimmige Entscheidungen treffen und deinen Weg in eine für dich passende Zukunft gestalten kannst.

Kostenloses Erstgespräch vereinbaren.

Was wir bearbeiten können

Wenn du:

  • dich beruflich neu orientieren und weiterentwickeln willst

  • deine Bedürfnisse und Grenzen in Arbeit und Privatem klar definieren möchtest

  • in gesunden Beziehungen mit dir und Menschen in deinem Umfeld sein willst

…dann ist Systemisches Coaching ein passendes Tool für dich.

Lass uns loslegen!

So funktioniert’s

  • Systemisches Coaching bedeutet, dass wir uns gemeinsam in einen Prozess begeben. Du bist Expert*in für dein eigenes Leben; ich bringe Tools, Methoden und Struktur ein, die dir ermöglichen, neue Sichtweisen und Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln. Wir richten uns im Coaching an einer klaren Fragestellung aus – mit dem Ziel, Klarheit zu schaffen, Entwicklung anzustoßen und wirksame Veränderungen zu ermöglichen.

  • Wenn du neugierig auf eine Zusammenarbeit bist, lass uns ein kostenfreies 15-minütiges Kennenlern-Gespräch via Telefon oder Video-Call führen. Wir klären, worum es genau geht, wie wir das Thema angehen können und wie viele Sessions sinnvoll sind. Außerdem spüren wir nach,  ob die Chemie zwischen uns stimmt. Denn für eine gute Zusammenarbeit an sehr persönlichen Thematiken ist es wichtig, dass du dich mit mir wohlfühlst – und ich mich auch. Nach dem Gespräch gibst du Rückmeldung und wenn alles passt, dann starten wir.


  • Die Sessions sind jeweils 60 Minuten lang und finden über Zoom statt. Wichtig ist, dass du in der Zeit einen ungestörten Raum für dich hast, in dem du entspannt reden kannst. 


  • Einmalige Sitzung

    Ein konkretes Thema, eine Situation, die bearbeitet werden soll.

    1 Coaching-Session à 60 min: 100€

    Kleines Paket

    Ein komplexere Situation oder mehrere Themen zur Bearbeitung.

    3 Coaching-Sessions à 60 min: 280€

    Großes Paket

    Begleitung in einem Entwicklungsprozess.

    6 Coaching-Sessions à 60 min: 540€



    Wenn du dir diese Preise nicht leisten kannst, melde dich! Wir finden eine Lösung.

Mein Ansatz

Ich bin Systemische Coachin mit einem diversitätsorientierten Ansatz. Das bedeutet für mich, dass es in meiner Arbeit essentiell darum geht, sich selbst und andere besser zu verstehen.

Warum sich selbst? Wenn wir unsere eigenen Muster hinterblicken und ehrlichen Zugang zu unseren Bedürfnissen und wirklichen Zielen bekommen, können wir mit Klarheit Entscheidungen treffen, oder Handlungsweisen bestimmen, die für uns nachhaltig stimmig sind – und zu wirklichem persönlichen Wachstum führen. 

Warum andere? Veränderung bedeutet nie nur die eigene, sondern immer auch die des Systems um uns herum – genau wie dies auch auf unsere Entscheidungen und Handlungen Einfluss nimmt. Deshalb ist es wichtig, auch die Menschen um uns herum und den gesellschaftlichen Kontext zu verstehen. Konkret sind das auch die Machtstrukturen und diskriminierende Mechanismen, die uns alle betreffen. Wenn wir hier in das Verstehen und die Verbindung untereinander gehen, ermöglicht uns dies langfristig ein empowertes und verantwortungsvolles Handeln miteinander, in dem wir das System nachhaltig positiv gestalten können. 

Mehr über mich >

Wenn du also neugierig auf dich selbst und andere bist, Lust hast dein Potenzial zu entfalten und nachhaltiges Wachstum erleben möchtest, dann lass uns gemeinsam den nächsten Schritt gehen.

Zusammenarbeiten

Was Klient*innen sagen

„Die Zusammenarbeit mit Marie war für mich super motivierend und hat mir viel Klarheit gebracht!

Sie hat mir geholfen, meine großen Ziele in kleine, konkrete und machbare Schritte runterzubrechen. Dadurch wirkte alles sehr viel erreichbarer.

Besonders geholfen hat mir, dass sie klare Zeitrahmen mit mir gesetzt hat und mich ermutigt hat, über Verbindlichkeit nachzudenken. Das hat mir das Gefühl von Orientierung und Antrieb gegeben.

Maries Herangehensweise ist unterstützend, praktisch und empowernd, und ich bin aus dem Coaching rausgegangen mit einem klaren Kopf und der Motivation, meine Dinge anzupacken.

Ich kann sie wirklich jedem empfehlen, der sich mehr Klarheit und Motivation für den beruflichen Weg oder persönliche Projekte wünscht.“

– Amber

„Ich habe mit dem Coaching bei Marie angefangen, als ich schon länger arbeitslos war und gemerkt habe, wie sehr mir diese Situation psychisch zusetzt.

Deshalb ging es bei uns vor allem darum, wieder mehr Klarheit im Kopf zu bekommen, Selbstvertrauen aufzubauen und ein bisschen Stabilität zurückzugewinnen.

Marie hat mich durch einen Reflexionsprozess geführt, der mir geholfen hat, meine Stärken wieder klarer zu sehen und einen ganz konkreten nächsten Schritt festzulegen.

Durch ihre gezielten Fragen und die strukturierten Übungen hatte ich zum ersten Mal seit Langem das Gefühl, meine Gedanken sortieren zu können und wieder ein Stück Kontrolle über meine Situation zu bekommen.

Am meisten mochte ich, dass sie mir keine fertigen Antworten hingeworfen hat, sondern einen Raum geschaffen hat, in dem ich meine eigenen finden konnte.

Ich kann Marie wirklich allen empfehlen, die sich im Job festgefahren oder überfordert fühlen. Ihre offene, empathische Art zu coachen ist unglaublich wohltuend und wirklich empowernd.“

– Nermin

„Marie hat mir praktische Tools an die Hand gegeben, um eine große berufliche Umbruchphase zu meistern.

Sie hat verstanden, wo ich gerade stehe und wo ich überhaupt hin will und dann haben wir uns in der Session auf klare, greifbare Ziele konzentriert.

Da ich eher abstrakt denke und mir konkrete Ziele oft schwer fallen, war ihr Ansatz für mich sehr hilfreich. Sie hat mir geholfen, wirklich auszudrücken, was ich eigentlich erreichen will.

Marie hat dabei ihre Herangehensweise persönlich auf mich angepasst. Weil sie wusste, dass für mich Theatermethoden gut funktionieren, hat sie mir eine eher unkonventionelle Übung vorgeschlagen – und die hat mir geholfen, innere Blockaden zu lösen und meine Gedanken laut auszusprechen.

Gleichzeitig war sie in einer sehr verletzlichen Zeit unglaublich empathisch und hat genau verstanden, wie verwirrend große Veränderungen sein können.

Am Ende haben wir konkrete nächste Schritte mit Deadlines festgelegt und Ziele, die ich selbst gewählt habe und zu denen ich mich bewusst committed habe.

Dadurch bin ich mit einem richtig klaren Fahrplan für die nächsten Schritte aus der Session gegangen und mit viel weniger Unsicherheit als am Anfang.“

– Hannah